เครื่องคำนวณโภชนาการของดังกิ้นโดนัท

เครื่องคำนวณโภชนาการของ Dunkin’ Donuts คืออะไร?

เครื่องคำนวณโภชนาการของ Dunkin’ Donuts เป็นเครื่องมือเชิงโต้ตอบที่ช่วยให้คุณเข้าใจค่าทางโภชนาการของเมนูโปรดจาก Dunkin’ ไม่ว่าคุณจะติดตามแคลอรี จัดการการบริโภคน้ำตาล หรือมุ่งเน้นไปที่เป้าหมายโปรตีนของคุณ เครื่องมือนี้ให้ข้อมูลโภชนาการที่ถูกต้องอย่างรวดเร็วเพื่อให้คุณสามารถทำการเลือกอาหารอย่างมีข้อมูล

ด้วยหมวดหมู่มากมาย เช่น เบเกิล โดนัท แซนด์วิชอาหารเช้า กาแฟ และอื่นๆ เครื่องคำนวณนี้ทำให้การสร้างมื้ออาหารที่สมบูรณ์เป็นเรื่องง่ายและเห็นข้อมูลโภชนาการทั้งหมดได้ทันที

เครื่องคำนวณทำงานอย่างไร

เมื่อคุณเลือกสินค้าจากหมวดหมู่ที่มีอยู่ เครื่องคำนวณจะบวกค่าทางโภชนาการของสินค้านั้นๆ โดยอัตโนมัติและแสดงสรุปในเวลาจริง ซึ่งรวมถึงข้อมูลเช่น:

• แคลอรี
• ไขมันรวม
• ไขมันอิ่มตัว
• คอเลสเตอรอล
• โซเดียม
• คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
• ไฟเบอร์อาหาร
• น้ำตาล
• โปรตีน

วิธีการใช้เครื่องคำนวณ

ทำตามขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้เพื่อเริ่มต้น:

• เลือกหมวดหมู่ จากเมนูแบบเลื่อนลง (เช่น โดนัท กาแฟ แซนด์วิชอาหารเช้า).
• เรียกดูรายการที่แสดง และคลิก "เพิ่ม" เพื่อรวมรายการหนึ่งในตัวเลือกของคุณ.
• หากต้องการลบรายการ คลิกปุ่มเดียวกันอีกครั้ง (ตอนนี้จะมีป้ายว่า "ลบ").
• เมื่อคุณเพิ่มหรือลบรายการ สรุปโภชนาการจะอัปเดตทันที.
• คลิก “ล้างการเลือก” เพื่อรีเซ็ตตัวเลือกของคุณและเริ่มใหม่.

ทำไมเครื่องมือนี้ถึงมีประโยชน์

ไม่ว่าคุณจะจัดการกับการควบคุมอาหาร ตรวจสอบอาการแพ้อาหาร หรือแค่สงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณบริโภค เครื่องคำนวณนี้ช่วยให้คุณได้รับข้อมูลที่จำเป็น มันมีประโยชน์โดยเฉพาะหากคุณ:

• ติดตามการบริโภคแคลอรีรายวันของคุณ
• ตรวจสอบระดับโซเดียม น้ำตาล หรือไขมัน
• ปฏิบัติตามแผนโภชนาการเฉพาะ เช่น การควบคุมคาร์โบไฮเดรตต่ำหรืออาหารที่มีโปรตีนสูง
• ทำการตัดสินใจเกี่ยวกับฟาสต์ฟู้ดอย่างมีข้อมูลมากขึ้น

การมีข้อมูลย้อนกลับในเวลาจริงช่วยให้คุณสามารถปรับการเลือกอาหารของคุณให้สอดคล้องกับเป้าหมายด้านสุขภาพส่วนบุคคลของคุณ

คำถามที่พบบ่อย (FAQ)

ถาม: ข้อมูลในเครื่องคำนวณเป็นข้อมูลล่าสุดหรือไม่?

ตอบ: ข้อมูลสะท้อนข้อมูลโภชนาการของ Dunkin’ ณ วันที่ 27 มิถุนายน 2012 สำหรับการอัปเดตล่าสุด โปรดตรวจสอบที่ DunkinDonuts.com.

ถาม: ฉันสามารถใช้เครื่องคำนวณนี้บนโทรศัพท์หรือแท็บเล็ตได้หรือไม่?

ตอบ: ได้. เครื่องคำนวณนี้เข้ากันได้กับอุปกรณ์ส่วนใหญ่และปรับรูปแบบให้เหมาะกับหน้าจอขนาดเล็ก.

ถาม: ฉันสามารถปรับขนาดการให้บริการได้หรือไม่?

ตอบ: เครื่องคำนวณจะแสดงข้อมูลโภชนาการตามขนาดการให้บริการมาตรฐานที่ระบุสำหรับแต่ละรายการ การป้อนข้อมูลขนาดที่กำหนดเองด้วยตนเองไม่รองรับในขณะนี้.

ถาม: เครื่องคำนวณนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้อาหารหรือไม่?

ตอบ: มันแสดงข้อมูลโภชนาการที่เกี่ยวข้องกับส่วนผสม แต่ไม่ระบุสารก่อภูมิแพ้ โปรดแจ้งให้พนักงานของคุณทราบหากมีใครในกลุ่มของคุณมีอาการแพ้.

คำค้นที่เกี่ยวข้อง

เครื่องมือนี้ช่วยผู้ใช้ในการ นับแคลอรี, วางแผนมื้ออาหาร, ติดตามโภชนาการ, และทำการเลือกอาหารที่ ใส่ใจต่อสุขภาพมากขึ้น ที่ Dunkin’.